“التوتر هو ابتعادك عن مركزك الداخلي.”
“كلما عدت إلى التنفس عدت إلى نفسك.”
“جسدك يتحدث معك طوال الوقت، فهل تنصت.”
“الحدس هو لغة الذات حين يصمت الضجيج.”
“حين تهدأ من الداخل تبدأ برؤية الأمور كما هي.”
“العلاقات الصحية تبدأ عندما تتوقف عن طلب الاكتمال من الآخرين.”
“القبول لا يعني الاستسلام، بل رؤية الحقيقة دون مقاومة.”
“كل مقاومة داخلية تستهلك طاقة كان يمكن أن تصبح فرحًا.”
“الامتنان يحول ما لديك إلى وفرة.”
“الروح لا تتعجل، لأنها تعرف الطريق.”
“كل شيء في الكون يستجيب للوعي.”
“عندما يتصالح القلب مع العقل يولد السلام.”